实习周记

【精华】实习周记模板集锦6篇

时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，一定有不少的收获，是时候好好地记录在周记中了。那么好的周记是什么样的呢？以下是小编精心整理的实习周记6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习周记 篇1

这一次马老师给我一个新的任务：把两节课用一个课时上完。我一下子就兴奋起来了，因为这是自己第一次上这种课。这种课一方面要求老师授课速度快，另一方面也要求老师如何在有限的时间内尽可能多的拓展知识点。这次上课马老师还让我先在谢老师和孙老师的班上先试讲一下。下午上课后孙老师给了许多宝贵的意见。周二就听了谢老师的一节课，从中发现自己上课的不足。这一天基本是不断地完善教案。周三上午和下午的课都很顺利，自己讲得越来越好了。但是最后在（2）班上的那节就差多了。由于从来没有和这个班级的同学接触，所以这节课的授课情况可想而知了。虽然事后谢老师安慰我一番，但是我还是很介意这次授课失败。最后还是想通了，就想刘老师说的那样：失败了不就是这个样子啦。重点是人要有进步就行了。

要成为一名合格的教师真不容易，我现在才明白：如果教学是一座大山的话，就我现在的教学水平连山脚还没到，只是隐隐约约看到那山的轮廓而已。

实习周记 篇2

老师走后，我便独立完成自己的工作。每一天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才明白一个月只能作废三张发票。此刻自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打樱此刻想来无论何时，谨慎都是有必要的。

实习周记 篇3

在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

实习周记 篇4

第一周(3月1日至3月7日)

我还是菜鸟

这一周转眼就过去了，事件过的真快。但是坐下来想想，这一周收获颇丰。 3月1号，到jxsd旅行社报道，因为之前已经和H经理谈好了，我将

在三月初号到4月中旬在XX旅行社实习。作为旅游管理专业毕业班的学生，我早就希望自己能够在旅游实践中去应用自己的所学知识，提高自己

的专业技能。以前拿到导游证后，由于课程紧张没能及时到旅行社去实习，只是周末偶尔在周末带下学生团短程游，这并未能是我所学的专业

知识得到真正的发挥。现在，我终于进入了一家正规的旅行社实习。

XX旅行社，成立于20xx年，注册资金 150万元人民币。是经国家旅游局批准，由XX省旅游局核准，XX市工商行政管理局登记注册具有法人资格的国内旅行社。经营江西境内的各大精品线路，开通了多条国内旅游线路，目前云南游线路做的很好。是一家不错的旅行社。

到了公司，H总就简单给我介绍了公司的情况和目前旅行社主要经营的几条线路的情况，我的主要工作就是做导游去带团。因为公司现在要带的

团还不是很多，H总就要求我先熟悉几条线路的情况，并准备这些线路的导游词，等真正带团时又准备，不至于"临时抱佛脚"。这一周除了每天到公司报道，在公司了解一些旅游操作流程，看旅游宣传册了解报价外，最主要的就是背导游词。以前考导游证时记的导游词现在都很难想起来了，所以基本上江西各大景点的导游词都要重新背过。

其实，带好一个旅游团，光靠熟练的导游词讲解是不够的。导游员还要在服务细节、娱乐项目、应变能力等许多的方面努力。我想自己要学的

东西还很多，现在认真的背导游词吧。在今后的每一天都要加油努力!

(记于3月7日)

第二周(3月8日至15日)

这一周跟上一周相比，我在公司做的事渐渐的多了起来。印象最深的事周二带了第一个团。周一的早上九点到了公司，所有的计调都到了公司，一边吃着早点一边整理着文件，一派忙碌的景象。公司没有为我提供办公区域，没事的时候就在外面的会议室里自己看导游词，随时听从老板的调遣。

这之前大多数的调遣都是帮公司给一些客户送送发票、火车票或者飞机票。快到中午了，正准备回家吃饭的时候被老总给叫住了，让我到火车站去接几个客人到宾馆。谁让自己是菜鸟呢，听从老总的吩咐道车站接客人呗。

虽然是第一次做这种事，但注意的要点老总都交代好了，按部就班的去做，也就没什么问题了。下午两点我已顺利的完成了任务，大大的松了一口气，刚松完一口气就听到肚子的咕咕叫声了。午休时间是没有了，赶紧找个地儿填饱肚子就赶回公司了。正准备去向老总汇报一下刚才的事，还没走进办公室就见老总开门叫我，巧了。我还没想他汇报几句，就被他给打断了，其实这些小事你做好了老总说你应该这样，做的不好就是你的责任。

他直接问我关于庐山的导游词背的怎么样了，我觉得还可以就如实答复了。他就说"好，明天有个到石门涧的团准备让你去带，怎么样?"这不是突然袭击吗?一时还没反应过来。到石门涧的团没带过，但我自己去过，加之前一个周的准备，我想自己是可以的，就答应下来了。接下来老总就说了一些鼓励了之类的话就让我去计调那里拿计划。

带团之前接计划是很烦的事，但是必不可少而且不能马虎。团队客人名单、公司介绍信、意见单、签单、导游旗、备用金并需和计调核实清楚，令外自己还要带好导游证、话筒等设备。接完计划都到下午六点多了，而且好要和司机联系，提前跟游客打电话通知集合时间地点，所有的事做完就到了七点多。

一天下来，身体已经有些疲惫了，但是要回去还必须得挤 ……此处隐藏3064个字……总充分的肯定了我的成绩，都说希望我能留下来，当时自己很高兴，这也说明自己在实习中是在不断的成长。

虽然实习结束了，但实习期间学到做人做事的道理却让我终身受益。这是应届毕业生在真正走上工作岗位之前的一种过渡。在此过程中，我不仅在我的专业知识领域有了新的突破和进展，同时，也在我的人生经历中增添了非常重要的一节，这将是我一生中珍贵的财富。

实习周记 篇5 　　行政助理实习周记范例1

我已经渐渐习惯了每天早上提前十来分钟到办公室，打开窗户通风，打扫一下卫生，再打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后顺便给室内几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械工作。还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定期娱乐健身活动。总算给这黯淡无光生活增添了一抹鲜艳色彩。 别看时一场简单公司员工乒乓球比赛，开始活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。

这大概就是我们行政助理人员办事宗旨了。

　　行政助理实习周记范例2

目前我已经熟悉了办公室日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上级领导夸奖，这让我更加自信，干劲十足。与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义事情。比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁王姐和我一起去市场采购。周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。这是我有史以来做得最完整一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。终于可以独立完成一件像样事了，像一名正式职场里人那样。

当然，工作过程中困难是很常见。对于我这种数学不好人，买东西算账是件非常头疼事。一边要站在公司利益角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。如果公司有固定值得信赖办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上级领导提个建议。其实他们应该早就想到这个，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油!

　　行政助理实习周记范例3

行政助理日常琐事还真不少。一会儿那边门锁坏了要修 ，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了了。还有就是印制名片，昨天有两个同仁来告知他们名片用完了，于是任务又落到了我肩头。我先向经理询问了公司里名片通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同仁名片使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。几经辗转，总算把任务完成了。唉，中间有件事我完成不是很好，害我郁闷了好一阵子。周二那天物流操作部打来电话说有份重要签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。当物流部负责人问我要单子时候我头翁一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切糟糕感觉。幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉还是自己。物竞天择，适者生存啊，现在社会对人要求真是越来越高了。此外，我还得感谢那个物流部经理宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深感动和感激。

　　行政助理实习周记范例4

转眼间我来公司已经快一个月了。对于工作由开始诚惶诚恐到了现在得心应手，看似一个最平常简单过程，其实只有我自己知道里面艰辛与不易。月末了，公司有例行总结，每个员工也要整理自己上一整月工作内容，查漏补缺。

我主要是统计一下员工出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。然后排好下个月员工值日表，贴在白板上。最重要是 安排好公司每月一次例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。公司有现成会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇变故，堂堂七尺男儿不禁面对同仁和领导痛哭流涕，场面可谓感人。结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上鼓励和物质上帮助。这件事让我从此对这个不大不小公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助集体才能创造出源源不断财富和光荣，也只有这样开明公司制度和体恤员工领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

实习周记 篇6

篇一：

太快了，四个月了。现在已经给工地上的人太熟悉了，当然对潍坊也是相当熟悉了。

发现自己写的大部分都是生活上的汇报和自己的一些心理反应，没有太多的书写工作上的一些情节和细节，会不会想我是那种工作上不上进的人呢?你如果那么想的话你就错了，以我这短短一个月的时间工作经验来说真正的工作就是这样，做事是一方面，思考也是一方面，当然思考所占的比例还要大一些。

有时候遇见自己看不懂得图纸的时候也后悔自己上学的时候不认真学一点，真是书到用时方恨少啊。所以现在工作了要好好的补上

篇二：

三号沿街一二三层的砖已经差不多了，因为水准仪就一台，三层、二层、一层都开始同时施工，我们肯定要来回上下的跑，太累了，每天要爬上白层楼，终于知道老师傅们说最累的时候到了是什么意思了。

砌筑的主要工序为：铺灰、砌块安装就位、校正、灌浆、镶砖等。铺灰时水平缝采用稠度良好的水泥砂浆，稠度5~7cm，铺灰应平整饱满，长度3~5m。而校正用托线板检查砌块垂直度，拉准线检查水平度。小型砌块水平缝与竖缝的灌浆厚度宜控制在8~12mm。由于本工程采用的是加气砼砌块，灌浆厚度在3~5mm，而且每两皮就要装上连墙件，就是一块铁皮用射枪钉与柱钉住，而且每两皮的墙上还要放拉结筋。

现在已经起了两层了，坚持吧。

篇三：

学习技术质量安全培训会议：主要以学习新规范，新标准为主。以建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范为例，主要讲以下几方面：

1、落地式脚手架超过50m需专家论证，不建议超过50m，强调落地式脚手架不要超过30m，若超过50m不但需进行专家论证而且要对地应力进行检测。

2、安全网首层平网不得低于3m，不能高于10m。

3、悬挑脚手架超20m需专家论证，悬挑处悬挑梁的长度为内置长度的1.25倍。

4、脚手架锚固点的不少于3处，锚固所用钢筋直径应大于1。

5、外悬挑长度不得超过3m。

金无足赤，人无完人，我不是圣人，我有很多缺点，特别是作为一个建筑人，我还有很多不足，性格上的，工作上的，但我有一颗上进的心，我相信，经过我的努力，我一定能成为一名合格的建筑人。